Sexualität & Spiritualität

Meditation & Tantra sind die 2 Wege zur Erleuchtung!

Beide vereinen in sich Hingabe an den Augenblick – eintauchen in den Flow – Ekstase. Beide führen zu Gewahrsamkeit, Gelassenheit, Energiefluss-Anregung & Entspannung.

Sexualität & Spiritualität
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Meditation & Tantra sind die 2 Wege zur Erleuchtung!

Meditation

Meditation führt über Stille, Achtsamkeit und Beobachtung in den Flow. Man tritt innerlich zurück, wird ruhig und lernt, Gedanken, Gefühle und Reaktionen wahrzunehmen, ohne sich von ihnen bestimmen zu lassen. Dadurch entsteht Klarheit und ein tieferes Bewusstsein für sich selbst. Außerdem wird der Energie-Wirk-Effekt des neutralen Beobachters ins Spiel gebracht und die Selbstheilungs-Kräfte befreit. 

Man ist mit sich selbst in Kontakt und in Stille - und kommt so in den Fluss.

Tantra

Tantra geht den anders-poligen Weg. Es bezieht das kommunikative & kooperative Leben bewusst mit ein. Gefühle, Körper, Lust, Freude, Schmerz und Erfahrungen mit anderen werden bewusst wahrgenommen und als Kraft für Entwicklung und Veränderung genutzt.

Man ist mit zumindest einem Gegenüber zusammen - und lernt vor allem über die Sexualität zusammen in Fluss und Ekstase zu kommen. 

Spiritualität ist mehr das Kanal-Sein & Sexualität ist mehr das Kundalini sein

In der Meditation und im Liebesakt (wohlgemerkt nicht im Stress-Sex) finden ursprünglich die gleichen Dynamiken statt - man kommt in einen Flow - das Innere bewegt uns - und wir kommen in tiefe Ekstase und/oder Entspannung. In der Spiritualität ist man einfach nur still und bei sich - und in der Sexualität ist man dynamisch und im Miteinander.

Sexualität & Spiritualität Sitzung Tantra
Tantra und Meditation Wien

Frauen tun sich oft leichter mit Spiritualität - Männer mit Sexualität

Ohne Spiritualität = meditative Achtsamkeit, spürt man sich oft selbst nicht genug und ist auch nicht gelassen und gewahrsam. Das braucht es aber für eine feinfühlige Sexualität. Aber erst in der Sexualität wird aus dem inneren Flow ein Flow im Miteinander. Kommunikation und Kooperation werden hier feinfühlig verwirklicht.

Und man lernt und erlebt, dass im Fluss sein miteinander prächtig funktioniert - und kann das als Urvertrauen mit ins Leben nehmen. Hier liegt eine tiefe Aussöhnung drin, dass Achtsamkeit & innere Stille und Körperlichkeit & Partnerschaftlichkeit nicht “spirituell gegensätzlich” sind. Gemeinsam bilden sie das natürliche energievolle Leben als Yin & Yang!

Mediation & Tantra - zwei Seiten eines Weges

Meditation führt über Stille und Bewusstsein in → den Flow der Energie im Innenleben

Tantra führt über Begegnung und Dynamik in → den Flow der Energie im Zusammenleben

Das geht also letztlich weit über Meditation & Sexualität hinaus - sondern wir üben hier:

  • bei sich sein
  • zusammen sein
  • im Fluss sein

  • und dass das funktioniert & wie

Gabi Biedermann lehrt Sexualität & Spiritualität

Wie komme ich persönlich zu dieser Fokussierung?!

Ich war als junge Frau selbst eine sowohl spirituelle, als auch sexuelle Person. Und nein, ich bin keine ausgebildete Tantrikerin, hatte da aber viele gute Gespräche und auch Bücher am Start. Aber ich habe schon von meinen spirituellen Lehrern über diese kongeniale Verbindung erfahren - und wir haben auch zusammen damit gearbeitet. Wir nannten das immer die sexuelle Rekapitulation. Denn über kurz oder lang, kommt jeder Mensch hier an seine Themen und Defizite - in sich und in der Begegnung. Und was man gängigerweise im Kollektiv zur Sexualität lernt, ist ja oft nur bedingt tiefgründig und feinfühlig.

Inhalte

Wow - hier ist viel los - bei Jungs oft zu viel (und warum) und bei Mädels zu wenig (und warum). Auch Scham & Druck, sind hier wichtige Themen.

Wie können Achtsamkeit und Wildheit einander befruchten, statt übertünchen. Wie können Jungs gefühlvoll und Mädels wild werden - und warum hakt es da überhaupt?! Siehe Entwickungs-Energetik.

Frauen-Erregung baut sich ganz anders auf, als Männer-Erregung - warum das natürlich so ist - und wieso genau das befruchtend, statt trennend werden kann - darum geht es hier.

Es gibt 4 Typen > Macher, Helfer, Träumer, Steher (hih) => und jeder Mensch hat 1-2 mehr im Vordergrund - auch das beeinflusst wie wer an die Sexualität heran geht. Das ist zb. etwas, das man dann auch direkt im täglichen Leben gut als Grundwissen brauchen kann.

Was ist das überhaupt - warum hat mann/frau diesen Druck? Da geht es einerseits um alltäglichen Stress und fehlendes Wissen, wie man den abbauen kann, außer mit Sport & Sex - aber auch um mangelnder Nähe & Intimität in alltäglicher Begegnung und Kommunikation, die dann auf die X´Sexualität projiziert wird.

Auch hier gibt es oft nur höchst spirituelle oder fast unflätige Kommunikation - wie man da natürlich und ehrlich kommuniziert - sodass daraus gegenseitige s Verständnis und Befruchtung entsteht - darum geht es hier.

Hier gilt - was beiden gefällt und Freude macht, ist voll ok. Aber - wenn man sich in sich oder um sich bedrängt bis gezwungen dadurch fühlt - dann kann man das seelsich & psycho-energetisch (verlinken) ergründen und erlösen - und zurück in eine freie Sexualität führen.

Im Alter verändert sich die Art und die Menge an Bedürfnis - was aber nicht heißt, dass man a-sexuell ist - sonderd schlicht alters-sexuell. Auch da haben Weiblein, wie Männlein ihre Themen - physisch, wie psychisch - und auch da gibt es tieferen Sinn, Wert und Lösungen. Besonders der Energiefluss ist hier oft ein gewaltiger Helfer nach dem Wechsel und bei Potenz-Themen.

Auch hier gilt - was gefällt und gut tut, ist fein. Wenn man aber dadurch in innere Not, Leidensdruck, Desorientierung gerät, können wir auch hier feinfühlig, karmisch, kindlich überprüfen, was Sache ist - und das auch lernen gelassen und stabil mit der Umwelt zu kommunizieren = seine Position in Ruhe = Kraft, zu finden.

Also, zusammen zu erforschen, was dahinter steckt - was es/ihr braucht - und dafür optimale Lösungen und Wege zu finden.

Kostenübersicht

Dies ist also eine Session die sowohl einzeln oder zu zweit gebucht werden kann.

Einzelsitzung

€  90,- / Std.

Block à 180 min.

€ 255,- statt € 270,-

Block à 300 min.

€ 420,- statt € 450,-

Block à 600 min.

€ 810,- statt € 900,-

Pro Meditation

€ 12,- (10min. vom Block)

Paar-Sitzungen

€  120,- / Std.

Block für Paare à 180 min.

€ 330,- statt € 360,-

Block für Paare à 300 min.

€ 540,- statt € 600,-

Block für Paare à 600 min.

€ 1.080,- statt € 1.200,-

Ab 3 - 6 Personen:

€ 240,- / Std für alle

Ausbildung in Körper-Energetik

In der Körper-Energetik haben wir als Themen: Anatomisches Basiswissen, Energetische Wirbelsäulen- und Gelenks-Mobilisierung sowie Stille und dynamische Übungen aus dem TaoTe.

Dein Interesse ist geweckt?
Dann melde dich gern bei mir!

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